Przyczyny nadwagi i otyłości
Wbrew pozorom powodów nadwagi i otyłości jest dość dużo. Najtrudniejszy problem stanowią stany kompulsywne – ich początek znajduje się w psychice i najczęściej zagnieździły się tam lata temu. W tym przypadku silna wolna nie wystarcza. Wszystkie zaburzenia odżywiania na tle psychicznym i związane z nimi stany chorobowe, takie jak anoreksja, bulimia i napady objadania wymagają czasu i wsparcia najbliższych, otoczenia i specjalistów, którzy pomogą zarówno w sferze emocjonalnej, jak i zdrowia fizycznego.
Z pozostałymi przyczynami jesteśmy w stanie poradzić sobie szybciej i łatwiej. Zanim obierze się drogę postępowania, warto samodzielnie przeanalizować, co może być powodem nadprogramowych kilogramów:
1. Za mało aktywności fizycznej + zbyt kaloryczne posiłki = bilans spożytych kalorii przewyższa bilans utraconych kalorii podczas dziennej aktywności.
2. Zajadanie stresu – w sytuacjach stresujących jesz za dużo? Podjadasz z nerwów między posiłkami?
3. Problemy hormonalne – po odpowiednich badaniach i konsultacjach ze specjalistą kwestie gospodarki hormonalnej wrócą do normy, a Ty możesz się skupić na innych czynnościach mających wpływ na zdrową sylwetkę.
4. Zaburzenia pracy jelit – spowolniony metabolizm? Nadwrażliwość jelit na ulubione produkty? Nadwyżka wagi, rozdęty brzuch, zaparcia…
5. Nieproporcjonalne rozłożenie tkanki tłuszczowej, niedoskonałości w budowie ciała, które uwydatniają nadwyżkę kilogramów.
Jak schudnąć?
Wszystkie powyższe punkty są do rozpracowania i rozłożenia na czynniki pierwsze, a co najważniejsze, w każdej z tych sytuacji jesteś w stanie uzyskać pomoc u specjalistów. Do dyspozycji są: dietetycy, trenerzy personalni, terapeuci, endokrynolodzy.
Natomiast jeśli z problemem planujesz zmierzyć się sam / sama, zajrzyj do sklepu Zdrowersi.pl i wybierz odpowiednie suplementy na odchudzanie (https://zdrowersi.pl/suplementy-na-odchudzanie-183). W zależności od potrzeb będą to:
1. Probiotyki:
- ProBioBalance Rhamnosus GG probiotyk Aliness 30 kapsułek – pomaga walczyć z nadwagą
2. Minerały i aminokwasy:
- Chrom GTF Active Cr-Complex 200 mcg od Aliness – pomaga zredukować BMI dzięki regulacji apetytu (zmniejsza łaknienie)
- Betaina HCL 650mg Pepsyna 150 mg – 100 kapsułek – aminokwas, który ma wpływ na spalanie tkanki tłuszczowej oraz sprawniejsze trawienie białek (zwiększa poziom kwasu solnego w żołądku),
3. Substancje aktywne przyspieszające spalanie tkanki tłuszczowej:
- Berberine Sulphate 99% 400mg – 60 kapsułek wspiera proces odchudzania poprzez przyspieszenie metabolizmu i regulacje gromadzenia tkanki tłuszczowej
- N-Acetyl-Tyrosine 500 mg – 100 kapsułek – zmniejsza apetyt, reguluje poziom sytości i gromadzenie tkanki tłusczowej
4. Preparaty oczyszczające, przyspieszające trawienie:
- Organic Chlorella Vulgaris – Aliness proszek 200g – pomaga usunąć toksyny i pozbyć się zaparć, usprawnia trawienie, jest wielokierunkowym wsparciem podczas odchudzania
- Naturalny Młody Jęczmień Plus – proszek 250 g – oczyszcza, dostarcza błonnika, dzięki czemu zwiększa uczucie sytości.
5. Odżywcze środki spożywcze zastępujące posiłek:
- 42 Vital środek spożywczy zastępujący posiłek – Medicaline 510g proszek o smaku waniliowym
6. Zioła i herbaty wspierające kontrolę wagi:
- Herbatka ekspresowa Na Odchudzanie – Natura Wita 20 saszetek
7. Preparaty złożone hamujące apetyt i przyspieszające metabolizm:
- Moja Figura Ograniczenie Łaknienia – Aura Herbals 60 kapsułek,
- Pij i Chudnij ziołowa nalewka wspomagająca odchudzanie – Paracelsus 100ml
- 4Her SlimMe kontrola wagi – Health Labs 60 kapsułek
- Slim Farm płyn 500 ml
- Talia waga – autorska receptura Pharmovit 750 ml płyn z ekstraktami roślinnymi, algami, witaminami, minerałami i kolagenem.
- Slimvit Herballine kontrola wagi – Pharmovit 60 kapsułek – ułatwia trawienie, przyspiesza metabolizm i reguluje wypróżnienia
Sprzymierzeńców w odchudzaniu jest wielu. Każdy z nich posiada czysty, bezpieczny i zdrowy skład. Jeśli tylko zmobilizujesz się do działania oraz wybierzesz produkt, który najbardziej pasuje do Twoich potrzeb, sukces jest w zasięgu Twojej… wagi!
Zdrowia! I odwagi!
Artykuł sponsorowany
